治“心病”他们有好办法!

2月25日下午3时,孝感市第一人民医院新院感染性疾病科隔离病区。重庆赴孝感支援队重庆中医院护士殷力士来到13床祝女士房间。

“祝姐,咱今天有没有练八段锦呀?……对,双手慢慢上去打开、慢慢下来,托……”在殷力士的指导下,祝女士认认真真地操练起了八段锦。一招一式亚慱体育下载,一段简单易学的运动下来,祝女士立马感到神清气爽。

面对疫情,患者们都承受着巨大的压力和恐惧,每天待在房间躺在床上总会胡思乱想。为了更好缓解大家的压力和情绪,2月15日,重庆中医院护士长熊恩平建了个医患微信群,将自己医院制作的八段锦视频发到了群里,在病区带领大家练习八段锦。

“练习八段锦不仅可以帮助他们改善呼吸功能,提高抵抗力;还能帮助他们转移注意力,减轻压力。”

视频发出后,八段锦这项运动受到了很多患者的喜欢,大家也很积极地参与,他们还会录下自己练习的视频发在群里“打卡”。

为了让大家更好地掌握八段锦每个招式的要领,重庆中医院护士日常巡视的时候,都会到病房看看患者练习八段锦的情况。对他们进行一对一教学,方便大家在病房里就能好好学习,避免聚集产生交叉感染,为患者提供辅助治疗。

据介绍,“八段锦”是一套中医健身功法操,分为八段,每段一个动作,故得名。通过“调身”“调息”“调心”等手段,疏通人体经络,达到强健机体、防病治病的目的。

刚练完八段锦的祝女士很高兴:“练习完一遍八段锦,感觉身体暖和了,身体筋骨也活动开了,比成天躺在床上舒服多了。今后我要继续练下去,争取能早些出院!”

“夜深人静的时候,不知你睡了吗,多想打一个电线时许,安陆市人民医院新冠肺炎感染六病区内,黑龙江省支援安陆医疗队大庆医疗队队员,领着患者一起唱歌互动。

“听听我们的歌,心情是不是能舒畅一点?昨天晚上睡好觉没有?有任何不舒服的,或者焦虑的时候,随时跟我们微信群里的老师说。”一曲歌罢,大庆医疗队队员魏丽向患者仔细了解一天来的情况,她所说的微信群名叫“加油安陆!加油湖北!心灵关爱群”。

2月14号,黑龙江省支援医疗队104名医护人员抵达安陆,进驻普爱医院参加医疗救助工作。几天下来,队员们发现不少新冠肺炎患者病情相对稳定,在科学治疗下都有不同程度的好转。但患者与家人隔离时间长,渐渐对疾病没有信心,病友之间相互不认识,缺少运动等,造成他们的孤独和担忧,成为住院期间最突出的问题。

黑龙江医疗队意识到,救助患者仅靠冰冷的药物不行,应该走进他们的内心,对病人进行心理疏导。

2月18号,大庆支援安陆医疗队副队长夏丽娜萌发了建立一个微信群,专门对患者进行心理疏导的想法。

“想法提出来后,我们整个大庆这边的护士,加上安陆这边的护士马上就行动起来,”魏丽介绍,微信群二维码打出来,直接发放到病房给患者,讲解它的作用,短短十几分钟40个人加入了。

为了给患者提供专业的心理辅导,夏丽娜还把大庆市油田总医院心理医生谌彪邀请进群,随时在线为患者提供心理咨询。

“谌医生每天早上都会在群里发一个小视频,可以告诉患者要保持信心,保持良好的状态,每天当我打开手机看视频的时候,我也觉得心情很轻松。”魏丽说,这个群不光能帮助患者,对医护人员进行心理疏导也非常有用。

“如今,这个微信群不再是一个患者群,而是一个充满欢快活力的朋友群,”魏丽说,在群里互动过后,患者朋友不会再去想病毒是什么、病情是怎样,他们和医护人员都放下心理压力,同心向力,战胜疫情。

“加入这个群后,有互动、有欢笑,不安的情绪好了很多。你们都冒着被传染风险过来帮助我们,真是很感动,谢谢你们!”说话间,一名大姐靠过来,向医护人员连连道谢。